儿科健康专栏：济南治疗精神病专科医院“热门发布”多动症的孩子怎么改善

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　　改善多动症孩子需结合行为干预、家庭支持与专业指导，具体如下：

　　1.行为管理：制定可视化日程表，固定作息；明确行为规则，完成后给予贴纸、游戏时间等即时奖励；将写作业等复杂任务拆分为小步骤，每完成一步即鼓励，避免挫败。

　　2.注意力训练：从5分钟听闹钟、观察物品等感官练习开始，逐步延长专注时间；通过拼图、乐高类兴趣游戏提升专注，每天安排30分钟跳绳、游泳等高强度运动，增加多巴胺分泌。

　　3.家庭支持：避免“坐不住”等标签化指责，改说“我们一起试试方法”；学习时移除玩具、关闭电视，用白噪音屏蔽干扰；每天留10分钟让孩子主导游戏，增强掌控感。

　　4.学校配合：申请靠前座位、课间走动，用计时器分段完成作业；若孩子擅长动手，可通过实验、角色扮演等方式学习，转化多动能量。

　　5.专业干预：认知行为疗法可帮助孩子管理情绪，感统训练改善协调能力；若症状严重影响学习，需至儿科或精神科就诊，必要时配合哌甲酯等药物治疗。

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