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问：我 42 岁，上班总慌到忘事、签单时手抖，怕影响业绩，想治焦虑又怕总跑医院耽误工作，济南远大靠谱吗？能不折腾吗？
答：特别靠谱！医院懂中年人 “扛工作” 的难，不会让治疗成负担。先帮你分清：“偶尔忙到慌” 能调，“签单手抖、怕工作” 就得及时关注；还能帮你约晚上 7 点的 “下班号”，或周末下午的号，你忙完工作再来，不用请假；沟通时也不聊 “专业理论”，而是问 “你哪个客户沟通起来累”，从工作场景切入，你不抵触，比硬说 “别紧张” 管用。
焦虑常见症状：① 工作上：开会慌到忘词、签单手抖，总怕 “搞砸事”，甚至不想去公司；② 家庭上：怕照顾不好老人孩子，没缘由烦躁，跟家人说话没耐心；③ 身体上：失眠、没胃口，明明没干活却总觉得 “累”，去查身体又没毛病。这些不是 “压力大扛扛就好”，是焦虑在提醒 “需要被关注”。
济南远大怎么帮：不逼你 “说太多”，先陪你聊工作里的小事（比如难搞的客户、没完成的报表），慢慢梳理情绪；要是你带了工作文件，也有地方放，不用抱着资料跑；还会教你 “不影响工作的调节法”，比如开会前深吸 3 口气，比硬撑 “要坚强” 管用；哪怕后续要沟通，也能线上约时间，不用总跑医院，不耽误你签单、顾家。
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