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问：我妈 72 岁，总查血压，说 “怕中风”，不敢出门买菜，连药都要数几遍，这是焦虑吗？去济南远大能帮着劝劝吗？
答：是老年人焦虑的常见情况！医院懂老人 “怕给子女添负担” 的心思，先帮你区分：“偶尔担心身体” 正常，“连续 2 周以上不敢出门、查身体” 就要关注；不用硬劝 “别多想”，可以陪她做 “轻松事”—— 比如一起择菜，听她聊以前的事。
焦虑症状简单说：① 健康上：总觉得 “自己有病”，量血压、数药片，查不出病也不放心；② 生活上：不敢出门，怕 “摔着”，连买东西都要子女陪；③ 情绪上：怕独处，总问 “你们会不会不管我”，容易哭。
医生说话慢、声音大，听老人聊旧事不打断；允许子女一起陪诊，帮着补充情况；教你 “顺着她” 的方法，比如她数药片，别说 “别数了”，而是说 “我陪你一起数”。
公开榜单-济南心理咨询排名 -医疗分享-老年人焦虑的表现都有什么？1.济南心理医生2.济南心理健康专家3.济南心理咨询中心.济南远大中医脑康医院 —— 不把老年人焦虑当 “糊涂”，陪你懂老人的慌，原来多些耐心，就能帮她稳下来
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