济南正规精神科医院-今日关注:轻度抑郁症的表现

　　济南正规精神科医院-今日关注:轻度抑郁症的表现，1.济南精神科医院哪家好，2.济南精神科中医院，3.济南专业精神心理科医院，随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断加大，我国精神疾病的发生逐年增多。目前大多数精神疾病的病因和发病机理均不明，有针对性的防治措施和手段也不够完善，一旦患病，治疗率低、病残率高。在我国，精神疾病是造成许多家庭因病致贫的重要原因。为此，济南远大脑康医院提醒您：初期发现精神心理问题，要要及时到医院咨询就诊，早发现早治疗才能早日康复。

　　随着社会的进步和人们生活条件的改善，人们的生活、工作、学习和家庭压力越来越大，心理不健康的人越来越多，抑郁症的频率也越来越高。早期发现和早期治疗同样适用于心理问题。

　　轻度抑郁的表现：

　　1：精神状态差，总是无法集中精力，做很多事情都觉得力不从心，思维慢，没有信心。情绪焦虑，开始容易变得不耐烦，无缘无故的生气，对身边的人发脾气。

　　2：一些抑郁症患者在早期会感到沮丧，觉得生活太累。这种情绪反应可以在正常人身上表现出来，但会在抑郁患者中持续下去。有些患者对兴奋表现为“木然”。如果他们对幸福的事情不感到兴奋，而稍反己意，他们会生气，表现为愤怒、兴奋、敏感和固执，总是感到不开心。

　　3：没有节食但是体重明显下降，或者体重增加 ，或者食欲增加或者食欲下降，几乎每天都是这样。

　　4：长期失眠。睡眠障碍是轻度抑郁的表现，如入睡困难、容易清醒、早醒等。患者经常尝试各种食疗、运动、听音乐等方法来促进睡眠，但效果并不明显。像这种比较顽固持久、久治难缓解的以失眠为主要形式的睡眠障碍，不了解其抑郁本质，则无法解除睡眠障碍。

　　济南正规精神科医院-今日关注:轻度抑郁症的表现，1.济南精神科医院哪家好，2.济南精神科中医院，3.济南专业精神心理科医院，济南远大脑康医院，处于康复期的患者，医生会安排一些体育运动、手工等活动，帮助患者恢复社会功能。同时，根据治疗方案，每周安排团体心理治疗或个体心理治疗，处理患者的相关情绪困扰。利用医院有限资源：播放电影、体育活动、桌游等主题活动，通过交流、活动、游戏等多种形式，创造各个科室间的联系，整合资源，加强合作，不断消除拖沓情绪，提高工作效率。从而不断加强职工间的联系，建立牢固的友好关系，构建良好的医院文化。