重磅来袭:济南神经内科医院“揭晓”癫痫患者饮食注意事项

　　重磅来袭：济南神经内科医院“揭晓”癫痫患者饮食注意事项，1.济南好的神经内科医院，2.济南正规的精神病医院，3.济南排名靠前的神经内科医院，随着社会经济的快速发展和竞争压力的不断加大，我国精神疾病的发生逐年增多。目前大多数精神疾病的病因和发病机理均不明，有针对性的防治措施和手段也不够完善，一旦患病，治疗率低、病残率高。在我国，精神疾病是造成许多家庭因病致贫的重要原因。为此，济南远大脑康医院提醒您：初期发现精神心理问题，要要及时到医院咨询就诊，早发现早治疗才能早日康复。

　　癫痫患者合理饮食有助于控制病情、减少发作，需从限制刺激性食物、补充关键营养素、把控进食规律等方面入手：

　　1.避免刺激性饮食：严格限制咖啡因和酒精摄入，浓茶、咖啡、可乐等饮品会兴奋中枢神经，酒精更可能诱发神经元异常放电，每日咖啡因摄入量应不超过 200mg；减少食用辣椒、芥末等辛辣调味品，防止刺激胃肠道影响神经稳定性；同时，少吃糖果、甜点等高糖及高 GI 食物，以免血糖波动干扰脑电活动。

　　2.注重营养补充：适量补充镁元素，缺镁会降低神经元兴奋阈值，可多吃香蕉、菠菜、南瓜子、杏仁等含镁丰富的食物；增加维生素 B6 和维生素 D 的摄入，B6 参与抑制性神经递质合成，维生素 D 能调节钙代谢，二者对维持神经稳定性有重要作用，可通过瘦肉、全麦、鱼类、牛奶及晒太阳获取；适当补充 Ω-3 脂肪酸，深海鱼、亚麻籽等食物有助于抗炎，改善脑功能。

　　3.保持规律进食：定时定量用餐，避免过饱或饥饿，防止血糖大幅波动；控制饮水量，避免一次性大量饮水增加脑部负担；同时，戒烟并远离二手烟环境，烟草中的尼古丁也可能刺激神经，诱发癫痫发作。

　　重磅来袭：济南神经内科医院“揭晓”癫痫患者饮食注意事项，1.济南好的神经内科医院，2.济南正规的精神病医院，3.济南排名靠前的神经内科医院，医院的服务质量水平同样是检验一家医院是否正规的关键，济南远大中医脑康医院坚持以患者为中心的服务理念，一切为了患者，为了一切患者。无论医院各项服务的建设还是成立的初衷，都是以患者康复为目的，因此才格外注重医生的选择和技术的提升，注重温馨环境的建设和诚信为本的理念。

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