热榜专题:济南专治抑郁症医院具体排名“通知”抑郁症再次发作的前兆

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　　抑郁症复发往往有迹可循，主要体现在情绪、认知、躯体及行为等方面的变化：

　　1.波动加剧：持续心情低落，对任何事物都提不起兴趣，易烦躁、易怒，常陷入自责、内疚的负面情绪中，对未来感到绝望，焦虑感明显上升。

　　2.功能下降：思考变得迟缓，反应速度减慢，注意力难以集中，记忆力减退，学习和工作效率降低；同时，负面认知不断强化，频繁自我否定，甚至产生轻生念头。

　　3.症状反复：睡眠出现问题，如入睡困难、早醒或嗜睡；食欲明显变化，体重在 1 个月内波动超过 5%；还可能出现不明原因的头痛、背痛、肠胃不适等，且这些症状会随情绪波动而加重。

　　4.模式异常：开始主动回避社交，拒绝亲友聚会，对曾经热衷的活动失去动力；日常活动变得被动，自理能力下降；部分患者还可能出现酗酒、滥用药物等冲动行为，甚至出现自伤举动。

　　5.现与治疗抵触：曾出现过的抑郁症状（如幻觉、木僵）再次轻微显现；拒绝遵医嘱服药或复诊，抵触治疗。若这些症状持续两周以上，严重影响生活，应立即就医，尽早干预以降低复发风险。

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