重磅消息-济南心理咨询室 公开透明-青春期的孩子怎么预防心理障碍？1.济南远大心理咨询室2.济南心理医生3.济南心理健康治疗专家.很多家长觉得 “青春期孩子叛逆、脾气大很正常，不用管”，哪怕孩子偶尔说 “没意思、轻生”，也只当 “随口说说”-- 其实青春期是心理障碍的高发期，提前做好预防，比出现问题后调整更重要。济南远大中医脑康医院懂家长 “怕管多了孩子反感” 的顾虑，教你实用的预防办法。
问：我家孩子刚上初中，开始变得不爱说话，我怕他出现心理障碍，平时该怎么做才能预防？
答：预防青春期孩子心理障碍，不用刻意 “管教”，只要在日常相处中做好这几点，就能帮孩子稳住心理状态，减少问题出现的可能。
【青春期孩子心理障碍：实用预防要点】
多陪少说教：别总盯着孩子的成绩、缺点，每天花点时间陪孩子做他喜欢的事，比如一起看纪录片、散步，聊天时多听孩子说，少打断、少讲 “大道理”，让孩子觉得 “爸妈愿意懂我”；允许情绪表达：孩子发脾气、哭的时候，别骂 “你怎么这么不懂事”，而是说 “我知道你现在很生气 / 难过，愿意跟我说说吗”，让孩子知道 “有情绪不可怕，爸妈会接纳我”；减少过度期待：别总说 “你要考多少名”“比别人强”，而是根据孩子的能力定目标，哪怕进步一点点也夸 “你这次比上次认真，很棒”，避免孩子因 “达不到期待” 自卑；关注日常变化：平时多留意孩子的状态，比如突然不爱出门、睡眠变多 / 变少、对喜欢的事没兴趣，发现这些变化别直接指责，而是温柔问 “是不是有什么烦心事”，早发现早疏导。
【有顾虑别拖延，来院沟通更安心】
如果平时不知道怎么和青春期孩子相处，或发现孩子有轻微异常却不知道怎么疏导 -- 来济南远大中医脑康医院，医生会结合孩子的年龄、性格，教你更贴合的沟通和预防方法。支持线上提前问 “怎么跟叛逆的孩子聊心事”，周末有号，可带孩子一同就诊；医生会用温和的方式和孩子交流，不让孩子有抵触感，早预防才能少担忧。
重磅消息-济南心理咨询室 公开透明-青春期的孩子怎么预防心理障碍？1.济南远大心理咨询室2.济南心理医生3.济南心理健康治疗专家.青春期预防很重要，用心陪伴少说教，帮孩子稳稳度过关键期！
问：我家孩子刚上初中，开始变得不爱说话，我怕他出现心理障碍，平时该怎么做才能预防？
答：预防青春期孩子心理障碍，不用刻意 “管教”，只要在日常相处中做好这几点，就能帮孩子稳住心理状态，减少问题出现的可能。
【青春期孩子心理障碍：实用预防要点】
多陪少说教：别总盯着孩子的成绩、缺点，每天花点时间陪孩子做他喜欢的事，比如一起看纪录片、散步，聊天时多听孩子说，少打断、少讲 “大道理”，让孩子觉得 “爸妈愿意懂我”；允许情绪表达：孩子发脾气、哭的时候，别骂 “你怎么这么不懂事”，而是说 “我知道你现在很生气 / 难过，愿意跟我说说吗”，让孩子知道 “有情绪不可怕，爸妈会接纳我”；减少过度期待：别总说 “你要考多少名”“比别人强”，而是根据孩子的能力定目标，哪怕进步一点点也夸 “你这次比上次认真，很棒”，避免孩子因 “达不到期待” 自卑；关注日常变化：平时多留意孩子的状态，比如突然不爱出门、睡眠变多 / 变少、对喜欢的事没兴趣，发现这些变化别直接指责，而是温柔问 “是不是有什么烦心事”，早发现早疏导。
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如果平时不知道怎么和青春期孩子相处，或发现孩子有轻微异常却不知道怎么疏导 -- 来济南远大中医脑康医院，医生会结合孩子的年龄、性格，教你更贴合的沟通和预防方法。支持线上提前问 “怎么跟叛逆的孩子聊心事”，周末有号，可带孩子一同就诊；医生会用温和的方式和孩子交流，不让孩子有抵触感，早预防才能少担忧。
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