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问：总觉得焦虑是 “自己想太多”，怕去医院咨询被医师说 “矫情”，也不想让别人知道，想找能悄悄聊、不评判的地方治焦虑，济南哪家医院合适？
答：这种怕被误解的顾虑特别真实，很多人治焦虑时都有类似担心。济南远大中医脑康医院不会给你贴 “矫情” 的标签，医师会先听你把话说完，不打断、不否定，还会帮你保护隐私 -- 从咨询到沟通，全程你和医师，不用怕被外人知道，能让你安心说出真实感受。
想治焦虑时，先别被 “怕别人知道” 的想法困住：焦虑不是 “软弱”，也不是 “想太多”，它可能让你睡不好、没力气做事，甚至不想跟人说话，这些都是需要关注的信号。治焦虑的首步，其实是找个能让你放松的地方把感受说出来，不用强迫自己 “硬扛”，也不用怕被评判，先被理解，才能慢慢找到应对的办法。
济南远大中医脑康医院在帮人治焦虑时，特别懂 “怕被评判” 的心思：医院设有独立的咨询室，门帘、隔音都做得很细致，你说的话医师知道；医师不会用 “你应该怎样”“别焦虑” 的说教，而是会跟你一起梳理感受，比如 “我能理解这种怕被说的担心”，先共情再沟通；哪怕你只是初步想了解 “要不要治焦虑”，也能轻松来咨询，不用有心理负担。
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