“济南新闻”济南心理科治疗医院-心理不健康有哪些具体表现

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　　医院心理科在隐私保护方面做得如何？

　　热线网友答：精神心理问题的隐私性备受关注，济南远大中医脑康医院心理科将隐私保护贯穿于诊疗全流程，制定了严格的隐私保护制度。在信息管理上，患者的病历、检查结果、诊疗方案等所有资料均采用电子加密存储与纸质档案双重管理模式，只有参与诊疗的医护人员可凭权限查阅，且查阅需进行登记备案，从技术与流程上杜绝信息泄露。

　　心理不健康并非 “突然崩溃”，而是会通过情绪上，要么持续低落、对啥都提不起兴趣，要么莫名暴躁、一点小事就发火，或焦虑不安、总担心 “有坏事发生”；行为上，突然变得孤僻，刻意回避社交，原本规律的作息被打乱，甚至出现酗酒、暴饮暴食等 “发泄式行为”；认知上，反复陷入负面想法，总觉得 “自己没用”“做啥都错”，对事情过度悲观，记忆力明显下降；躯体上，频繁出现头痛、胸闷、胃肠不适等症状，但去医院检查却查不出问题。

　　若这些表现持续超 2 周，且影响正常生活，就需警惕心理状态失衡。

　　济南远大中医脑康医院依托心理状态评估与干预体系：一是精准识别与评估，开设 “心理状态筛查门诊”，用 “情绪行为清单 + 趣味测评”替代复杂量表；二是分层对症干预，针对轻度不适，教 “3 分钟情绪急救法”；针对中度问题，开展 “认知调节小课堂”，搭配 “日常行为打卡”（如每天做 1 件开心的事）；三是家庭与日常防护，发放 “心理状态观察手册”，教大家制作 “情绪晴雨表” 记录状态，家属学会 “倾听式回应”。

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