孩子沉迷手机游戏，学习成绩明显下降怎么办？

 

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　　问：我家孩子今年初二，从这学期开始沉迷手机游戏，每天放学回家第一件事就是拿手机，作业经常拖到很晚才写，成绩从班级前10名掉到了30多名。我们没收过手机，也严厉批评过，但孩子反而更叛逆了。这种情况需要寻求专业帮助吗？

 

　　答：非常理解您此刻的焦虑和无奈。青少年沉迷电子产品确实是一个普遍且棘手的问题。孩子沉迷手机游戏往往不是单一原因造成的，可能是学习压力过大寻求逃避，可能是缺乏其他兴趣爱好，也可能是社交需求或成就感缺失导致的。严厉禁止往往会激起孩子的逆反心理，需要更专业的干预方法。

 

　　在广州天使儿童医院青少年心理科，我们建议先进行系统的心理评估。这个评估会深入了解孩子沉迷游戏的程度、背后的心理需求、情绪状态以及家庭互动模式。我们会使用专业的评估工具，同时与孩子和家长分别进行深入访谈，全面了解情况。比如，有些孩子是通过游戏缓解学业压力，有些是在游戏中寻找社交归属感，还有些可能是用游戏填补生活中的空虚感。

 

　　问：如果评估确认存在游戏成瘾倾向，医院会提供哪些具体的帮助呢？

 

　　答：根据评估结果，我们会制定个性化的干预方案。首先会进行认知行为干预，帮助孩子认识到过度游戏的影响，学会自我管理。同时开展家庭治疗，改善亲子沟通，帮助家长学会用更有效的方式与孩子互动。我们还会通过团体辅导，帮助孩子建立健康的社交圈，培养其他兴趣爱好。

 

　　针对学习问题，我们会提供学习动机辅导和时间管理训练，帮助孩子重拾学习兴趣。重要的是，我们要理解孩子沉迷游戏背后的需求，给予他们足够的支持和引导，而不是简单粗暴地禁止。整个过程需要家长积极配合，改变家庭教育方式，营造良好的家庭氛围。

 

　　温馨提示：青少年网络成瘾需要专业的心理干预。广州天使儿童医院青少年心理科在这方面有着丰富的经验，如果您需要帮助，可以点击下方【在线咨询】详细了解。