职场加班久坐你的腰椎还好吗

116
超级管理员 发表于 2022-10-07 16:00:19

    中国腰椎病患者已经突破2亿人。而25到39岁之间的年轻人,“腰突”检出率高达13.93%,这一比例着实令人震惊,你的腰椎还好吗?对于久坐的职场年轻人来说,不可避免就会出现这样的病痛,日常还是要多注意锻炼。


    腰椎间盘突出开始折磨年轻人了职场加班久坐你的腰椎还好吗


    在压力和久坐之下,年轻人的腰椎正在报警。“腰椎间盘突出症”,这个大众印象里的中老年病,如今,也开始折磨着年轻人。人的身体一共有23个椎间盘,其中,腰椎间盘有5个,最靠下的两个,最厚、也最容易出问题。但18岁以后,腰椎间盘开始不断退化,而“腰突”,本质上就是腰椎间盘的一种异常性病变,能够引发疼痛,并限制人体活动。


    国家卫健委的数据显示,中国腰椎病患者已经突破2亿人。而25到39岁之间的年轻人,“腰突”检出率高达13.93%,居各年龄段首位。每日人物与11位受“腰突”折磨的年轻人聊了聊。经历剧痛,几乎是每个人腰椎间盘突出症发作时的必受之苦。


    许多身患“腰突”的年轻人们,用各种手法来形容这种病带来的疼痛——“针扎一样的痛”、“挥之不去的麻木与酸胀”、“疼得喊妈”……而与疼痛相伴的,通常是一段高压时光。比如,有位00后,大学里,每天从清晨学到图书馆闭馆,以应对各种考试;有位28岁的北京互联网从业者,带着电脑住院,一直工作到做手术的前一天。