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广州戒掉酒瘾的最好办法

发布:2021-10-16 17:14 | 编辑:健康观察

   饮酒往往会导致肥胖,心脏病,高胆固醇,抑郁等疾病......停止饮酒会带来意想不到的好处。

 
  减肥:酒精含量高,营养成分含量低。一些研究还表明,每周饮酒一次可能会增加食欲。这两个因素都会导致体重增加。所以戒酒可以完全有助于减肥。》》》广州戒掉酒瘾的最好办法
 
  降低胆固醇:酒精饮料中的卡路里,脂肪和淀粉含量非常高,尤其是啤酒,威士忌和朗姆酒。因此,当一个人经常饮用这些饮料时,它们会导致身体动脉中的高胆固醇,从而增加胆固醇水平。所以停止饮酒,啤酒可以帮助降低胆固醇水平。》》》广州戒掉酒瘾的最好办法
 
  稳定的血压:酒精中的化学成分有可能升高血压。因此,戒酒可以自然地完全稳定血压。
 
  提高能量水平:长时间饮酒过量会减少新陈代谢,导致持续疲劳。因此,放弃酒精可以完全帮助提高你的能量水平。
 
  有效运动:酒精可以让你感到疲倦,抑制肌肉生长。因此戒酒可以帮助您从锻炼中获得更好的效果。
 
  提高免疫力:酒精含有的有毒化学物质可以削弱你的免疫系统,使身体细胞变弱。因此,饮酒可以为您提供健康的免疫系统来对抗疾病。
 
  由于酒精会导致大脑中的神经递质波动,长期饮酒会使人更容易患上抑郁症等精神疾病。因此,戒酒可以完全降低患抑郁症和焦虑症的风险。实际上,患有抑郁症的人往往依赖酒精。因此,放弃酒精也可以防止这个问题。
 
  降低患癌症的风险:根据美国癌症协会进行的一项研究,频繁饮酒可能会引发身体某些部位癌细胞的异常增殖。因此,戒酒可以完全降低癌症的风险,如结肠癌,肝癌和前列腺癌。
 
  广州脑博仕医院长期从事戒酒、精神康复、心理干预领域的诊治预防康复工作。重点诊疗:酒精依赖症、戒断综合症、酒瘾、酒精致精神障碍、酒精致震颤性谵妄、酒精性中毒脑病、复杂性醉酒等。
 
  医院地址:广州市荔湾区南岸路18号

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