郑州金水脑康医院好不好经常失眠如何缓解

　　现代人的心理压力很大，往??往会产生一些负面情绪，导致轻度抑郁症的发病率越来越高。说起抑郁症，相信大家都不陌生。近年来发现抑郁症患者自杀的案例很多，非常吓人。那么轻度抑郁症有哪些表现呢?小编总结了三个性能特点，一起来看看吧!

　　1.常伴有较神经质的症状。

　　主要用于各种表现的疑病症和强迫症。例如，有时患者可能会产生疑虑，尤其是当他们怀疑自己患有严重疾病时，通过不断的体检很难解释他们的疑虑;有些人有莫名的空虚、恐惧、孤独和强迫感;部分患者常感到生活乏味，终日叹息，甚至流泪洗脸，反复出现自杀念头和行为。大多数患者常被诊断为神经衰弱或神经症。

　　2.常伴有多种躯体症状。

　　睡眠障碍，如顽固性失眠和早醒，伴有健忘、疲劳和全身不适;头痛、全身痛、四肢痛、腰痛，不伴有器质性疾病;不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心和胃痛外部不适;不明原因的心悸、心悸、尿急、尿频、不适，累及全身各个器官，但各项检查结果正常。

　　3.只是感到沮丧和不开心。

　　遇到喜事不开心，易怒，敏感，多疑，固执，对自己和生活缺乏信心，总感觉不舒服，讨厌参加集体活动，喜欢独处。有的患者有轻微的无价值感，觉得自己对社会贡献不大。有时还表现为乏力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难、自言自语能力明显下降。总之，他们总觉得“活不下去”!

　　抑郁就像情绪上的感冒。看似小问题，但如果不及时治疗，可能会发展成大问题，所以一定要重视治疗。通过以上的介绍，相信大家对轻度抑郁症的表现有了新的认识。大家可以对比一下，看看有没有相关问题及时解决!