郑州金水脑康医院是公立的还是私立的

　　郑州金水脑康医院是公立的还是私立的?现在的人们不论生活还是工作压力都很大，所以导致失眠的患者越来越多，失眠症症状的表现有浑身乏力、饮食不振、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等现象。

　　郑州金水脑康医院是公立的还是私立的?郑州金水脑康医院是公立的还是私立的?郑州金水脑康中医院一直以来的服务理念，在发挥自身强势和特色的同时，提倡全新服务理念。院内设有温馨私密的独立诊室，一医一患诊疗模式。诊疗大厅内舒适的座椅、四色大彩屏、分诊台、导医台，醒目的标识牌，清楚的地标，住院病区根据患者特性设置遮挡栏、床头呼叫等，安全、温馨。

　　郑州金水脑康医院是公立的还是私立的?失眠的危害和病情的严重程度有关，如果是短期失眠，患者的睡眠不足会直接影响第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中，如果是长期失眠，其危害更是巨大和深远的。大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下。

　　长期失眠还会使人体免疫力降低，面临疾病的侵袭，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。

　　当然失眠给人体带来的危害远远不止这些，长期处于失眠状态下，将会引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病。

　　失眠患者在睡前不要吃太多东西，不但难消化，而且在消化过程会让人容易醒过来，另外，如果吃太饱躺在床上，胃酸会反流在食道中，出现反胃情况，如果很饿，可以吃富含碳水化合物的食物，能帮助人体释放一些化学物质，让人精神松弛。