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　　抑郁症的8个症状要关注

　　1.整天情绪低落，连续多日;

　　2、情绪上下波动，一会儿情绪特别高，一会儿又低;

　　3、生活没有激情，缺乏活力，甚至丧失了求生的意志，常常想死;

　　4、心烦意乱、易怒;

　　5、睡眠不规律，睡得或多或少;

　　6、体重明显减轻或增加;

　　7.难以集中注意力和快速思考问题;

　　8.表现出明显的冷漠。

　　3自杀症状

　　1.正常人没有自杀念头。

　　国外研究表明，30%到50%的成年人有过一种或多种自杀念头。面对激烈的社会竞争和快节奏的都市生活，每个人都可能有不敢面对的困难和难以忍受的问题。对于性格健康、家庭关系良好的人来说，自杀是一个转瞬即逝的念头。，它很少发展成真正的自杀行为。但如果一个人的性格或心理有问题，自杀念头就会变成行动。

　　2、自杀是个人行为，他人难以干预。

　　自杀是一种非理性行为，发生在许多人患有极度抑郁或压力和绝望时。他们不知道他们的选择意味着什么以及后果是什么。如果有亲人的安慰，朋友的劝说等，他完全有可能清醒过来，放弃自杀行为。

　　3.自杀可以摆脱真正的困境。

　　根据自杀未遂者的叙述，任何一种自杀都会让他们痛苦不堪，没有想象中的解脱快感。