高级搜索 ·收藏本站 ·网站地图 ·RSS订阅 ·关于我们 ·联系我们
首页|名城|新网|娱乐|音乐|电影|体育|游戏|科技|生活|健康|汽车|房产|理财|居家|服饰|婚庆 育儿|旅游|职场|情感|两性|星座|美体|美食|时尚|男士|宠物|美容|数码|励志|网络|电脑|明星
公益
| 当前位置:| 中公名城新网 > 情感 > >陈晓教授10日在河南省医药科学研究院附属医院会诊
淘宝充值

陈晓教授10日在河南省医药科学研究院附属医院会诊

来源:网友投稿 作者:佚名 日期:2018-09-08 17:27

   从延禧攻略、香蜜到如懿传,熬夜追剧的你肝还好吗?

 
  前几天,在各个平台引起广泛热潮的电视剧《香蜜沉沉烬如霜》终于圆满收官了,当中的剧情前面轻松搞笑,后面就开始虐的不要不要的,再配上演员自然的演技和后期制作的精良,吸引了一大批追剧的粉丝,他们有的还自称“香蜜女孩”,开启了熬夜追剧之路。而不久之前的电视剧《镇魂》、现在热播的《如懿传》也同样风靡网络,收获大量追剧粉丝。
陈晓教授将会在河南省医药科学研究院附属医院会诊
  很多人白天要上班或者上学没时间,等晚上躺在床上才有空打开视频看一下心心念念的电视剧,一不小心就看得停不下来,越看越嗨,熬夜到凌晨两三点成了常态。结果第二天明显的黑眼圈,没有精神,皮肤状态也不好了。小编有个朋友,曾经常连续熬夜到凌晨3点左右才睡,一段时间下来,暗黄的脸色显得无比憔悴,黑眼圈也很重,看到都有点为她担心。
 
  但是这些还只是表面的现象,重要的是想必大家也有所耳闻的熬夜伤肝!首都医科大学附属正规医院陈晓教授指出,《黄帝内经》里有一句话:人卧则血归于肝,卧是睡觉的意思,晚上23点到凌晨3点,是肝脏排毒的时间,但只有人处于熟睡状态,这项工作才能正常进行,排出毒素,生成新鲜血液。
陈晓教授将会在河南省医药科学研究院附属医院会诊
  但如果这段时间人是清醒的 ,则非常不利于肝脏推陈出新,顺利藏血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,久而久之,不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大,而且肝脏解毒功能也会因此受损,使得体内毒素在血液中含量大大增加。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人,熬夜还会加重病情。
 
  因此为了肝脏和人整体的健康考虑,能不熬夜是正规的,但是能严格遵守这一点的人尤其是年轻人寥寥无几。如果非熬夜不可,那么我们也应该知道一些熬夜伤肝的补救措施。
 
  陈晓教授建议,熬夜一族晚餐或夜宵时可多吃富含维生素B群的食物,如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果,可以增强人体免疫力。夜晚长时间对着屏幕追剧、工作容易使眼肌疲劳、视力下降。而菠菜、苜 蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等中的维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成,能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。
 
  陈晓教授作为北京知名医院的主任医师,从事肝病科研诊疗30多年,经验丰富,知识功底深厚,小到解答熬夜伤肝这种小问题,大到乙肝、肝硬化诊断治疗的复杂问题,她都不在话下。9月10日-9月12日,陈晓教授将会在河南省医药科学研究院附属医院会诊,为肝病患者把脉诊治。只需一通电话,便可预约,专家号有限,速速行动哦~
 
  预约热线:0371-53699885

陈晓教授10日在河南省医药科学研究院附属医院会诊》由中公名城新网整理提供,转载请注明!原创另行标注!请尊重版权!http://www.zgmcxw.com/qinggan/95960.html

版权声明:部分图片来源网络,版权归原作者所有,仅作分享之用,转载此文是出于传递更多信息之目的。如果分享内容侵犯您的版权或者所标来源非第一原创,请私信小编,我们会及时审核及删除处理。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,且不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
最新评论共有 位网友发表了评论 查看所有评论
评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。
用户名:
匿名?
相关文章
热点文章
谢谢大家支持本站,中公名城新网努力为大家提供优质服务!
图文推荐
信息热点
商城热卖