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什么才是真正的抑郁症

来源:聊城市第四人民医院 作者:聊城市第四人民医院 日期:2017-09-11 16:33

   众所周知,抑郁症患者的情绪都很低落,不爱说话,不喜欢跟别人交流,比较自闭,所以很多人就认为,当自己在某段时间情绪比较低落时就是得了忧郁症。其实真的是这样吗?我们带着这个疑问一起去了解一下。

 
  情绪低落不一定是抑郁症,但是抑郁症一定会情绪低落。 典型的抑郁症表现为三低:即情绪特别低落、思维迟缓、动作或行为减少。如何理解情绪特别低落呢?就是说一个人总是高兴不起来,即使遇到比如涨工资、中奖之类的好事也高兴不起来。这种状况在抑郁症患者身上完全有可能出现,一旦出现这种状况就要引起注意。还有就是兴趣减退,每个人都有方方面面的兴趣,但是在抑郁症患者身上是减退的。再一个就是精力减少,也就是这个人看起来特别累,一点精神都没有,天天的精神萎靡不振。
 
  现在人们的工作、生活压力增大,几乎每个人都处于亚健康的状态,有些人亚健康的部分表现与抑郁症相似,但是这是两种截然不同的疾病,亚健康的患者虽然也表现为情绪低落、休息不好、全身无力等现象,但是患者的心态比较积极,会想方设法改善自己的身体状况,调整自己的心态。而真正得抑郁症的患者情绪低落,抵抗治疗,觉得自己是社会的负担,不想治疗,老有想离开这个世界的想法。因此,大家不要一出现情绪低落的现象就以为得了抑郁症。
 
  除了情绪低落外,抑郁症患者还可能有如下几种表现:
 
  1、没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原;
 
  2、活动缓慢,有时又会为一些小事发脾气;
 
  3、常自责,或有内疚感,自我评价过低,觉得自己做什么都做得不够好;
 
  4、思考速度减慢,患者也可能感到自己变笨了;
 
  5、失眠,包括入睡困难,睡眠浅而不稳,特别是早醒,也就是睡眠的后一次觉醒时间明显提前;
 
  6、食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻;
 
  7、性欲减退,对异性不感兴趣;
 
  8、反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是抑郁症严重的症状。
 
  通过上面的介绍,大家应该对抑郁症有了更深层的准确的认识了吧,看来,情绪低落也不一样就是心理疾病,当你感觉心情不太好时,就出去走走,跟朋友聊聊天,相信很快就会恢复的。

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