品悟|思维疲倦比身体疲倦更累

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超级管理员 发表于 2022-04-21 15:01:01

  当人的身体感觉到疲倦时,只需要停下休息一段时间,身体便能得到恢复。


  大脑不想就不累了,但是脑是散发性思维,一旦想到关键,就会进入一条死胡同里。


  换句话来说,身体带着保护的机制,当身体的累达到一定的强度,便再也做不了任何事情,会强制身体进行休息。


  可脑不是,所以这就是为什么脑会出焦虑、抑郁、失眠等等问题。


  因为它没有一个缓操作。没有外在的条件可以控制它们,它会陷入其中。