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郑州治疗精神分裂的医院_郑州金水脑康中医院好吗

来源:未知编辑:杨阳 日期:2019-11-18 17:15

   生活就如同时间一样,对每一个人都是一样的。但是却因为人与人思想、思维、心态等不同便出现了不同的生活局面,有的人过得贫苦心酸,有的人过得衣食无忧,有的人过得锦衣玉食。

 
  面对如此落差的生活,自然就会心生埋怨或牢骚满腹。但是,我们可有进行过深层次的分析和思考,为什么别人可以过得很好而你却过不好?很多时候,我们就是太在意自己家境或父母为我们积累的财富或给予我们的物质基础太过于薄弱,把借口和理由全部推到了父母的身上,如果只是这样那还不为过,要是把自己不努力才导致自己生活不如别人或者当成是父母的罪过,那么这样就太不应该了。
 
  父母能给予我们的其实只有生命,这已经是大自然对我们最大的恩赐,我们绝对不能不感恩反而忘恩负义或者恩将仇报等,那是我们最大的罪过。我们其实更应该知道自己的处境和与别人的不同,而找到自己奋斗的方向和目标,并不断地去努力和改变。如果只是一味地进行抱怨或发牢骚,那样可能一辈子也就这样了。
 
  生活不如意十之八九,因此,我们总是不满意的多。人的满意分为两种,一种对自身的,一种是对外界的。外界我们控制不了,外界常常令我们促不及防的产生不愉快,如下班时今天没赶上末班车,早上上班时堵车,这些外界的不愉快不可避免的会影响我们自己的不满意,是不是我天生的命不好,倒霉事全占了,是不是天生就不行,为什么那么多的不如意?
 
  这时,人就会产生自怨自艾的情绪,说到这个自怨自艾,能够暂时的让自己处于自我的境界,隔离与外界的不愉快事实,产生一种悲愤的情结。简单的说就是,让倒霉的事实转换成内在的一种情绪,不考虑事实本身,而是让自己与情绪感受在一起。
 
  这能够让我们暂时忘记事实本身,而体验一种痛苦的情绪,如果这时,你能够战胜自我,用强有力的内心力量化解之,那么人迎来的就是“太阳依旧升起的明天”,可是有一部分人会沉浸在一种低迷的情绪状态中,自怨自艾,不能自拔。
 
  这是一种很危险的情况,他们会怨天忧人,也会怨恨自己,一般的情况下,长时间处于这种情结的人,并不是因为刚好那些倒霉的事引起的,而是他们以前曾遭受过巨大的心灵创伤,长时间痛苦的经历,这些倒霉的事儿不过是个引子,他们遇上了,就会联想到以前那些痛苦的经历,这时,就很容易陷入心灵危机。
 
  人一旦遇到这些情况,正确的做法,就是接受承认那些事实,不排斥不抗拒,既然往事已过,就让它们成为过去,和过去说拜拜,做好现在的自己,做好现在手头应做的事。顺其自然,为所当为,过去的不能改变,那就改变现在和未来。
 
  这时,有人会说,那处于这种低迷的状态,到底怎么办呢?我要说的是,你的这种低迷状态是一种“想”的结果,你的注意力在于思考,而要把“想”的方式转换成“做”的方式,那么你注意力就转变了,你就会改变当下的感受,而进入另一种感受,这时的低迷情结就中断了,你可以处于另一个维度里,从而就改变了自己。
 
  “做”就是做事的意思,你不停的做事,就没有机会也没有时间来思考体验那些不好的情绪了。曾有个男生失恋后,处于深深的痛苦中,父母建议他去找一份工作,他找到了一份程序员的工作,为了摆脱痛苦,他全身心的投入到工作中,双休也不休息,后来,被老板赏识,不仅加薪,还被提为技术部的主管。这个真实故事中的男生就是通过工作来转移注意力,摆脱失恋痛苦的成功例子,人一生总是有许多不如意,可是当自己面临不如意时,我们应当坚信,任何问题都是有解决的办法的,有时,在于我们转换一下思路,转变一种方式。
 
  人的生命实际上是一种能量的体现,当我们的这一能量在这一种方式受堵时,就换另一种方式,当我们的能量在这一时空受阻而不通畅时,不妨换一个地方从新开始。我们的不如意不舒服都是我们的生命能量不顺畅,没有自由流动,我们所要做的就是,遇到寻找对的地方对的时间对的人对的方式,让我们顺畅起来。
 
  我们没有义务也没有办法让所有人满意,但是我们最应该让自己满意,让自己幸福,而通往幸福的道路,也是我们终生奋斗的历程,我们必须努力做事,让成功证明自己的实力和价值。勤奋夯实做事,会让我们很少陷入心灵危机,会让我们成为现实主义者,当然了,也会让我们更快成功。
 
  在我们的身边出生卑微、家境贫寒、遭遇不好的人比比皆是,但是他们却可以活的潇洒自由、幸福美满,而你怎么不能呢?这就是我们该思考的,应该清楚:“抱怨没有用,一切靠自己”。因为在这个世界上我们唯一能依靠的只有自己,为什么?因为你靠别人,别人不可能永远帮助或者侍奉你,有一天他们会离开你;因为你靠父母,父母不可能永远把你当孩子或不让你长大,有一天他们也会离开你;因为你靠亲戚朋友,亲戚朋友不会时时刻刻都能帮助你,有一天他们也会爱莫能助。
 
  古语有云:“吃得苦中苦,方为人上人”,正是告诉我们在面对生活的苦于累理所应当,我们只有经历了世间的苦才会砥砺我们坚韧不拔的意志和不屈不挠的品格。我们需要的是行动而不是抱怨和牢骚,只有行动才能解决问题,抱怨只能算得上是对自己无能的愤慨。因为自己没有能力或勇气去克服和改变,才会找借口和理由来推脱,才会不断地心生怨艾,最终困扰自己从而庸庸碌碌消耗了一生的宝贵时光。要成为人上人,就必须克服抱怨心态,消除牢骚心理,用一种我能行的自信去拼搏,这样你的人生自然与众不同。
 
  与其用时间去抱怨反倒不如把这些时间留给自己去思考、总结和改进。因为只有把时间充分的运用起来才会让我们没有时间去胡思乱想,才会更能够激励自己奋发向上,积极进取。这样紧张而充实的生活才是我们必须的,如果你没有时间去颓废,没有时间去抱怨,没有时间去无聊,那么你一定可以向别人一样优秀,你也会觉得自己换了一个模样,那么你就活出了一个真我。因为我们每个人都有三个“我”——假我、自我、真我,只有将自己的潜能全部激发出来并坚持不懈的努力下去,那样才会发现真正的我,才会发现自己也优秀的潜质,所以,不要随便的抱怨自己,只需要努力到无能为力,拼搏到感动自己就可以了,就能够人生无憾。
 
  我们来到这个世界,似乎就是为了要做点什么?因此,在我们的这个漫长而又短暂的生命时光里,我们真的应该多一些努力少一

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