排名速看：济南去哪戒賭瘾- 复賭戒賭的四个误区“实时解读”

排名速看：济南去哪戒賭瘾- 复賭戒賭的四个误区“实时解读”？济南戒賭瘾医院排名：1、济南远大脑康医院，2、济南脑康戒賭瘾医院，3、济南远大戒賭瘾科。賭博是很多人讨厌的事情，有多少家庭因为賭博而支离破碎，有多少人为此付出生命的代价。賭博给我们带来的是痛苦。每个人都知道真相，但很多人深陷其中。

怎样才能戒賭？很多賭博人会感叹戒賭太难，总是在不经意间复賭。其实戒賭并不难，要克制賭博行为，纠正认知。如果你想戒賭，你和你的家人应该记住以下四个戒賭误区。

误解一：依靠意志力可以戒賭

凯利·麦格尼格尔曾在书中提到，所谓意志力，就是控制注意力、情绪和欲望的能力。理论上，意志力确实可以控制我们的思想和行为，但如果一个人长期以賭博为伴，他的自制力会相对较弱，意志力不足以支撑他戒掉賭瘾。不然他怎么会一步步陷入賭博，沉迷賭博？

误解二：戒賭只能靠自己自己

我们一直说：“戒賭不是一个人的事，而是一个家庭的事。”我賭瘾的背后，要么有被操纵的生活，要么有被满足的欲望，要么有缺乏陪伴的环境。至少80%的成瘾现象是出身家庭的影响。所以，家人和自己互相支持，互相鼓励，互相交流，戒賭才能事半功倍。

误解三：还债后可以戒賭。

从事戒賭工作以来，我接触过来自各地的许多学生。很多时候，债务不是他们戒賭重要的阻力，而是他们继续賭博的借口和动力。一个近在咫尺的致富机会很容易刺激我不劳而获的想法。当我没有坚定的戒賭意志时，还债只会缓解他们的心理压力，让他们賭得更疯狂。

误解四：被严密监控可以更快地戒賭

当賭博本人坦白，大部分家庭成员为了维持生活和工作形象，都会赶紧还清债务，严格监督自己的行为，比如经常问自己用手机做什么，怀疑自己要钱是为了賭博等等。事实上，许多沉迷于賭博的人都是脆弱的，敏感的，担心的。严格的监控不仅不利于戒賭，还会因为压迫感而加速他们的复賭。

相信很多家庭成员和自己都踩过这四个戒賭误区，想了解更多细节或咨询解决方案，可以向专业机构寻求帮助。

在现代社会，賭博的条件门槛越来越低，各种诱惑层出不穷。它不再局限于场合和地点，只要有网络，就可以被賭博渗透。

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