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手机改变了人们的生活方式，也逐渐改变了孩子们的学习方式。许多孩子一边玩手机一边学习，有些孩子不小心染上了“手机成瘾”。甚至正常的生活和学习也受到了影响，埋下了许多健康风险。

有些家长对孩子使用手机非常反感，但又不懂得引导教育，很容易一刀切。

首先，父母应该知道他们的孩子为什么沉迷于手机。找到问题的根源，客观地面对孩子迷恋手机的真正原因，看到孩子行为背后的内在欲望，才能真正帮助孩子，解决孩子迷恋手机的根本问题。

很多孩子认为父母只关心自己的成绩，不关心自己的烦恼和困惑。这些在父母眼里都是琐碎的事情，但在孩子眼里，发生在自己身上的事情才是大事。这些父母眼中的小事，正是他们进入社会后处理一些事情的基础。

许多孩子，特别是那些有人际交往障碍，无法在现实中与他人交朋友或合作的孩子，更愿意在虚拟和互联网上实现他们的愿望，尤其是在游戏中寻找他们的“合作伙伴”。

对于幼儿来说，许多父母忙于工作，没有时间照顾孩子，所以他们会给孩子一部手机或ipad。孩子无法抗拒诱惑，慢慢地，他们可能会越来越依赖手机。

因此，父母通常需要更多的情感关怀，与孩子交谈，及时发现孩子的心理和情感需求，及时解决孩子的心理困惑，不要给孩子太大的学习压力，与孩子建立良好、健康、快乐的亲子关系，支持孩子发展积极的兴趣，用积极的东西占据孩子的精神地位，避免孩子把手机作为发泄情绪、寻求心理平静的地方。

同时，家长要适当引导和管理孩子使用手机。不要放纵或太严格。他们应该尽可能地引导和示范，让孩子逐渐学会合理使用手机，帮助他们摆脱手机成瘾的困惑。

如果孩子已经成为或成为手机成瘾的一员，父母就会感到无法解决。如有必要，你可以选择带孩子去医院戒毒，帮助孩子以科学的方式从根本上“戒掉”手机成瘾。

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