河南郑州治疗失眠哪个中医院比较好

　　心理正常不代表没有问题。关键是这些症状对个人和环境的背景、持续时间、严重程度和不利影响。正常人也可能有短期的异常，即短暂的和轻微的，还不能称为精神疾病。

　　1、疲劳：通常有相应的原因，持续时间短，睡眠和情绪无明显变化，休息好，适当娱乐后即可消除。

　　2.焦虑反应：焦虑反应是人们适应特定环境的一种方式，但正常的焦虑反应往往有真实的原因(现实焦虑)，比如面临高考，但随着情况的过去很快就会缓解。

　　3、类似于歇斯底里：多见于妇女和儿童，如妇女与丈夫吵架、发泄、大喊大叫、撕衣服、打孩子，甚至威胁要自杀。孩子们可能会做白日梦，幻想谎言，并使他们的想象成真。这是由于中枢神经系统发育不全和不成熟所致。

　　4、强迫现象：一些脑力劳动者，特别是认真对待事情的人，会反复思考自己认为不必要的事情，比如得罪别人，反复检查门是否锁好等，但持续时间不长.长且不影响生活和工作。

　　5、恐怖：站在高处但安全的地方，还是有一种恐怖感。有时我想跳，甚至想跳是什么感觉。如果想法很快得到纠正并且您停止思考它，这是正常的。

　　6、疑病症：很多人把轻微的不妥当成大病，反复检查，尤其是亲戚、朋友、邻居、同事因某种疾病过早或意外死亡。但是，在检查排除相关疾病后遵照医嘱是正常的。

　　7.偏执和自我照顾：每个人都有照顾自己的倾向。例如，当人们走进办公室时停止说话时，他们通常会怀疑人们在谈论自己。这种现象通常是短暂的，经过一段时间的怀疑后才意识到。它的性质和内容与当时的形势密切相关。

　　8、幻觉：正常人在昏暗的灯光下可能会产生幻觉、恐惧、紧张和期待，但经过反复验证，很快就能改正。成语“菜都是兵”、“杯弓蛇影”就是典型的例子。

　　9、幻觉：正常人在热切期待时会听到“敲门声”和“呼唤声”。确认后才知道是幻觉现象，医学上称为心因性幻觉。正常人在睡觉前和醒来前偶尔会出现幻觉，不能认为是病态的。

　　10、自言自语：有些人在一个人的时候自言自语甚至笑，但出于客观原因，他们可以选择场合，控制自己，这很正常。