速看:郑州哪家医院心理咨询好(资费标准)郑州心理医生收费价格(近期公开)

　　速看：郑州哪家医院心理咨询好[资费标准]郑州心理医生收费价格[近期公开]郑州脑康中医院是郑州一家严格按照国家标准收费的正规医院。患有社交恐惧症怎么办？这是很多社交恐惧症患者的共鸣。大多数有社交恐惧症的人往往害怕别人的关注，害怕去人多的地方，害怕见陌生人等等。这对人们正常的交往活动是非常不利的。那么，患上社交恐惧症怎么办呢？

　　1.精神动力疗法

　　心理学派的疗法强调通过顿悟、改变情绪体验和自我强化，对各种心郑州金水中医院靠谱吗？郑州金水脑康中医院是一家现代化脑康专科医院，是河南省医保定点单位，“精神科”是一个特殊的科室。它没有儿科的温馨、没有神外的高端、更没有急诊的惊心动魄理现象之间的矛盾和冲突进行分析和解释，从而达到治疗的目的。在治疗过程中，广泛使郑州心理咨询用解释、移情分析、自我联想和自我重建技术。

　　2.行为疗法

　　在对强迫症的认识上，行为治疗可以分为两个基本流派。有一种观点认为，强迫症患者利用各种行为和仪式动作来缓解焦虑，这种观点被称为“驱力减少模型”。根据这一模式，治疗师主要通过刺激可以减少焦虑的情境，来消除不恰当的行为和仪式动作。第二种观点基于操作模型，强调对强迫行为后果的调整。因此，惩罚和示范学习在该模型中被广泛使用。

　　3.催眠：

　　精神分析师对你进行催眠，深入挖掘你的思想或记忆，看看你是否经历了一些尴尬的事件，试图找到你生病的根源。这需要很长时间，花费也很大。

　　4.强制：

　　让你站在繁华的大街上，或者让你站在你害怕的异性面前，用极大的心理刺激来逼你治疗。

　　5.情境疗法：

　　让你不断模拟社交恐惧症的场景，在一个想象的空间里练习反复出现症状的情节。精神分析师会不断鼓励你去面对这个场景，让你从想象中适应这个焦虑紧张的环境。

　　6.认知：

　　这是一种不断灌输思想的疗法。医生不断告诉你这种恐惧是不正常的，让你正确理解人际交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　7.药物：

　　主要是因为你的病是体内某些化学物质失衡造成的，所以要用一些药物来调节平衡。

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