（科普）：郑州哪家医院治疗失眠好(前三)郑州治失眠的医院(口碑优选)

郑州心理咨询　　【科普】：郑州哪家医院治疗失眠好[前三]郑州治失眠的医院(口碑优选)看精神科的公立医院有郑州市精神病防治医院、郑州市第八人民医院、郑州精神卫生郑州心理医生中心，郑州精神病医院推荐去郑州脑康中医院精神科。生活中，我们经常听到身边的人这样说：我又失眠了。失眠是什么原因造成的？根据目前的调查，失眠已经严重危害了人们的学习、工作和生活。那么，是什么原因导致了成熟期失眠呢？

　　失眠的可能原因有：

　　改变生活习惯、更换住所、嘈杂的声音、声光刺激等环境因素。

　　习惯喝含咖啡因的饮料，睡前抽烟喝酒，不规律的就寝时间或轮班工作都会影响睡眠。

　　精神因素是什么导致失眠？精神压力过大、过于兴奋是常见原因，如参加考试、参加不熟悉的社会活动、突然走运、郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病。医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案。受到挫折、想得太多等。都可能导致失眠。

　　由物理因素引起的慢性失眠患者中，有一半以上是原发性睡眠障碍，包括睡眠时呼吸困难和间歇性肌肉抽搐。其他身体状况如关节炎、胸闷、经期头痛、饥饿、饱胀、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其他不适等。身体过度劳累或身体疾病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。

　　【科普】：郑州哪家医院治疗失眠好[前三]郑州治失眠的医院(口碑优选)化学因素睡前服用令人兴奋的饮料(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、安非他明、咖啡、麻黄碱、人参)和吸烟也是失眠的原因。此外，戒断反应也会引起失眠，如酗酒者戒酒，鸦片类药物停用时。

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